Los usuarios del servicio municipal de gerontogimnasia se van de convivencia a Huéscar

Los usuarios de los cursos municipales de gerontogimnasia de Las Torres de Cotillas, organizados por la Concejalía de Actividad Física y Deportes, disfrutarán el próximo viernes 3 de junio de un viaje de convivencia. El destino será la localidad granadina de Huéscar, a donde partirán a primera hora de la mañana en dos autobuses. Allí visitarán el Hogar de las Personas Mayores del municipio, Fuentecaliente y un restaurante local donde disfrutarán de una suculenta comida.

Dirigidos a mayores jubilados y/o pensionistas y con matrícula gratuita, estos cursos son una alternativa saludable con sesiones de una hora aproximadamente que se realizan en nueve sedes del municipio y con diversos horarios para facilitar la participación. “Son cursos que todos los años cuentan con una participación en torno a 200 personas, lo que le hace ser una de las actividades más destacadas de la oferta deportiva del municipio”, explica el concejal del área, Ginés Pérez Iniesta.

En estas sesiones, dirigidas por un monitor especializado en actividad física, se trabaja la flexibilidad, estiramientos, equilibrios, etc. todo enfocado a mejorar la condición física y la salud de sus participantes. “Con estas sesiones prácticas de ejercicio se persigue mejorar y prevenir posibles patologías y aporta numerosos beneficios psicológicos y que los usuarios afirman que se sienten mejor físicamente, con más confianza y con mejor humor”, señala el edil. Los interesados en inscribirse o en recabar más información pueden dirigirse a las oficinas del Polideportivo Municipal (968.626.006).